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Lea Sophie
28.11.2026
Bei der Buchung von 2 oder mehr Workshops erhälst du 5 € Rabatt pro Workshop.
Mit einer Dream Starter- oder Dream Passion-Mitgliedschaft erhältst du diesen Rabatt bereits bei der Buchung von nur einem Workshop.
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ANMELDEFORMULAR
Um möglichst vielen Interessierten die Chance auf einen Platz zu ermöglichen, werden die Stangen doppelt belegt.
Low-Flow
28.11.2026
10.30 Uhr
90 min
55€
hier fehlen noch Anmeldungen!
In diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam eine
ästhetische Choreografie. Wir bleiben dabei in Bodennähe und verzichten auf Kletterelemente.
Fließende Übergänge stehen im Mittelpunkt.
Vorraussetzungen:
Hier benötigst du keine speziellen Vorkenntnisse an der Pole.
Level
Open Level
ab Beginner Level
Dynamic Poletricks
28.11.2026
12.15 Uhr
90 min
55€
hier fehlen noch Anmeldungen!
Baukastenprinzip? Lieben wir!
In diesem Workshop erlernen wir nicht nur meine Lieblingstricks, sondern auch, wie du sie miteinander verbinden kannst. So kannst du dich an unterschiedlichen Kombinationen und Übergängen versuchen und deine ganz eigene Flow-Sequence erstellen.
Dabei schauen wir uns auch verschiedene Drops an der Pole an – falls du diese noch nicht kannst, ist das kein Problem, wir bauen sie gemeinsam oder arbeiten an passenden Vorstufen.
Voraussetzungen:
Leg Hangs
Kontrolle von Spins
Level
Beginner - Intermediate
Moon in motion -
Fire in flight
28.11.2026
14.00 Uhr
90 min
55€
hier fehlen noch Anmeldungen!
Der Fullmoon und der Phoenix stehen für Kontrolle, Kraft und
fließende Dynamik. In diesem Workshop tauchen wir tief in
beide Tricks ein und erkunden ihre Variationen
Vorraussetzungen:
Für diesen Workshop solltest du eine Ayesha-Variante sicher
können.
Level
Intermediate - Advanced - Elite
The workshops are mainly held in German, but all trainers are able to teach in English, so you’re very welcome to join if you’re comfortable with English—we’d love to have you!
About Sophie
Sophie begann 2016 mit Poledance, nachdem sie auf Facebook
ein Video von Karo Swen gesehen hatte. Die Kombination aus
Eleganz und Kraft fasziniert sie sofort und ließ sie nicht mehr los.
Bis April 2024 unterrichtete Sophie nebenberuflich als Trainerin in
einem Tanzstudio. Anschließend verlagerte sie ihren Fokus auf
das Geben von Privatstunden in ihrem eigenen kleinen
Heimstudio.
2023 nahm Sophie erstmals an einer Meisterschaft teil und
gewann bei der PSO Oberhausen im Level 4. 2025 trat sie erneut
an - diesmal im höchsten Level - und konnte auch hier den Sieg
für sich verbuchen. Bei all ihren Meisterschaften platzierte sich
Sophie erfolgreich.
Ihre besondere Stärke liegt in dynamischen Kombinationen an
der Static Pole sowie in dynamischen Power Moves.
Sophie verfügt über eine Xpert Pole Ausbildung (Level 1 & 2),
eine PAFA Intermediate Ausbildung sowie eine Xpert Flexibility
Trainerausbildung.
Darüber hinaus bildet sie sich regelmäßig bei namenhaften
Polestars weiter, unter anderem bei Marion Crampe, Dineke
Minten, Doris Arnold, Lea Roth, Yakub Kolasa.
Zusätzlich profitieren ihre Schüler:innen von Sophies fundiertem
Trainingswissen, das sie sich sowohl durch ihre eigene Praxis als
auch durch ihre Tätigkeit als Trainerin in einer Crossfitbox
angeeignet hat.
Bitte beachtet die Stornierungsbedingungen
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