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Wichtige Info's für jeden Kurs
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Am Trainingstag und 1 Tag zuvor bitte nicht eincremen, sonst hast du keinen Halt
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Trainiere immer ohne Schmuck
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Für das Warm-up bequeme Sportklamotten
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Für das Training an der Pole eine kurze Sporthose & Sport BH, bei Beginnern noch ein Top wer sich unwohl fühlt. Bei schwierigen Figuren benötigen wir den Halt, den wir mit einem Top nicht haben
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Trinken mitnehmen - Flaschen aus Glas sind verboten, da sie zerbrechen könnten / nur Kunststoff oder Metallbehälter verwenden
Bitte beachtet die Stornierungsbedingungen
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