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Marla
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The workshops are mainly held in German, but all trainers are able to teach in English, so you’re very welcome to join if you’re comfortable with English—we’d love to have you!
Um möglichst vielen Interessierten die Chance auf einen Platz zu ermöglichen, sind pro Poledance Stange 2 Personen.
Fundamental Heels
28.05.2027
16.30 Uhr
90 min
Der perfekte Workshop, um eine starke Grundlage im Heels Dance aufzubauen oder bestehende Basics zu vertiefen.
Im Fokus stehen die Anatomie der Bewegung, der bewusste Umgang mit dem Heel als Tool sowie die Entwicklung eines sicheren Körpergefühls. Gemeinsam arbeiten wir an Balance, Stabilität, Legwork, Pirouetten und einer sauberen Technik, damit du lernst, den Schuh nicht als Fremdkörper wahrzunehmen, sondern als natürliche Verlängerung deines Körpers zu nutzen.
Denn starke Heels beginnen nicht mit Tricks – sondern mit einem guten Fundament. Ziel ist es, Sicherheit, Kontrolle und Vertrauen in deine Bewegung zu entwickeln, sodass du dich frei, präzise und selbstbewusst in deinen Heels bewegen kannst.
Level:
Open Level – perfekt für Beginner, aber auch ideal zum Auffrischen und Verfeinern der Grundlagen.
Equipment:
8inch Boots oder Heels mit gutem Halt
Kneepads
29.05.2027
14.45 Uhr
90 min
Ein besonders expressiver Heels Workshop mit Hardstyle Elementen und dynamischen Heels Tricks & Floorwork.
Nach dem Motto “hart aber süß” kreiere ich schnelle, starke Choreos, die trotz harter Akzente alle Elemente ineinander fließen lassen und einen sweet-soften Flow haben.
Denn auch Hardstyle braucht Fluss!
Eine perfekte Mischung aus stark und sinnlich, für alle, die ihre Badass Energie rauslassen, aber dabei zuckersüße Vibes nicht
missen wollen.
Level:
Open Level - ab Beginner geeignet
Du solltest mindestens 3-4 Monate Erfahrung mit High Heels haben.
Equipment:
Ich empfehle: 8inch Boots
Layers
Kneepads
teilnahme in Socken möglich
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HARD CANDY HEELS
BERLIN BRONX
(Hypnotic Heels Deutschrap Edition)
29.05.2027
18.15 Uhr
90 min
Als Berliner Original tanze ich gerne zu Berliner Songs von z.B. KIZ und Pashanim. Diese Edition von Hypnotic Heels feiert deutschen Rap mit einer prägnanten Choreografie. Auf den Text abgestimmte,
ausdrucksstarke Moves geben die gewisse Attitude und wecken eine starkes und selbstbewusstes Tanzgefühl in dir!
Level
Open Level - ab Beginner geeignet
Du solltest mindestens 3-4 Monate Erfahrung mit High Heels haben.
Equipment
Ich empfehle 8inch Heels
Knieschoner
Teilnahme in Socken möglich
HYPNOTIC HEELS
30.05.2027
10.00 Uhr
90 min
Meine Leidenschaft für hypnotisierenden Heels Flow teile ich in diesem Signature Workshop. Ich bringe eine Low Flow Choreographie mit einem Hauch von Vanilla Moonlight mit. Das heißt es wird intensiv und sinnlich! Mein Stil ist geprägt von detailreichen Moves, sowie faszinierendem Heel- und Legwork.
Gestik und Mimik spielen beim Tanzen eine große Rollen um das Publikum zu hypnotisieren. Deshalb integriere ich gerne den
Lyrics der Musik in meine Choreos und passe Details entsprechend an. Bei Hypnotic Heels wollen wir unsere verführerische Energie entdecken und mit der Pole verschmelzen.
Level:
Open Level - ab Beginner geeignet
Du solltest mindestens 3-4 Monate Erfahrung mit High Heels haben.
Equipment:
Ich empfehle: 8inch Sandalen,
Knieschoner
Teilnahme in Socken möglich
INFINITY FLOW
30.05.2027
14.45 Uhr
90 min
Ein von mir entwickeltes Konzept zum Lernen
von Heels Technik und Flow auf beiden Seiten.
In sogenannten Loops, kurzen Sequenzen auf
links und rechts, tauchen wir in die Details von
Heelwork und Pirouetten ein. In einer
endlosschleife lassen sich diese Loops üben und
perfektionieren. Dank unterschiedlicher Musik
kann mit Tempiwechseln, Stilistik und
individuellen Details experimentiert werden.
Sehr gut geeigne für Heels-Neulinge.
Level:
Open Level - ab Beginner geeignet
Du solltest mindestens 3-4 Monate Erfahrung mit High Heels haben.
Equipment:
Ich empfehle: 8inch Sandalen, leichte Kneepads
Ich bin Marla, Gründerin und Seele des Vanilla Sky.
Als Vanilla Moonlight trete ich als Pole Tänzerin auf und unterrichte leidenschaftlich Heels Flow Kurse. 2016 habe ich meine erste Pole Stunde hier in meiner Heimatstadt Berlin genommen und es war Liebe auf den ersten Spin.
Ich habe sofort gemerkt, dass ich mich mit Pole Dance so ausdrücken kann, wie ich es immer wollte. Diese Kunstform vereint so viel Sinnlichkeit und Kraft und gab mir die Möglichkeit, meine Weiblichkeit zu spüren, zu verkörpern und zu entfalten.
Sehr schnell habe ich mich weitergebildet und viel trainiert, um dann ab 2018 selbst zu unterrichten. In meinen Kursen lege ich sehr viel Wert auf Details, konzentriere mich auf Heel Technik und experimentiere mit Bewegungsabläufen, um hypnotisieren-fließende Choreographien zu entwickeln.
Mir war immer klar, dass ich einen eigenen Raum schaffen möchte, meinen Tanz Himmel, den ich mit anderen Tanzbegeisterten teilen kann. Einen Ort, zum Wohlfühlen und kreativ werden.
Leider wurden mir gesundheitlich oft Steine in den Weg gelegt, die dazu führten, dass ich eine Pause von über 2 Jahren einlegen musste, in welcher ich ans Bett und ans Haus gebunden war.
Meinen Traum habe ich nie aufgegeben und mich im Jahr 2022 zurückgekämpft.
Mit mehr Willenskraft als je zuvor habe ich die Dinge angepackt, meine Gesundheit Stück für Stück zurück erobert und das Risiko gewagt, meinem Comeback als Tänzerin noch einen drauf zu setzen und mein eigenes Studio zu erschaffen.
2023 wurde Vanilla Sky ins Leben gerufen, und ich bin unendlich dankbar, dass ich wieder scheinen darf. Als Mondlicht an meinem Tanz Himmel über dem wunderschönsten Bezirk Berlins, Weissensee.
Gewinnerin von Filthy Fever Denmark 2024 undInhaberin des Vanilla Sky - Pole Atelier Berlin.
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