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Skill Boost mit Babsi
29.11.2025
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Ich freue mich dich dabei zu haben.
Um möglichst vielen Interessierten die Chance auf einen Platz zu ermöglichen, kann es vorkommen, dass die Stangen doppelt belegt werden.
Beginner
29.11.2025
14.30 Uhr
60 min
40€
Im Beginner Boost vertiefen wir die Grundlagen und arbeiten an neuen Spins, ersten kleinen Kombinationen und sauberer Technik. Ziel ist es, deine Kraft, Körperspannung und dein Körpergefühl weiter auszubauen – als stabile Basis für alles, was noch kommt!
Voraussetzungen: Sicheres Klettern, Pole Seat sowie Kontrolle an der Stange.
Ziel: Ausbau deiner Grundtechnik, Einführung in neue Figuren und Kombinationen – als Vorbereitung auf die Intermediate-Stufe.
Progressed / Intermediate
29.11.2025
15.45 Uhr
60 min
40€
Im Progressed Boost verfeinern wir deine Technik aus dem Beginner Level und bringen deine Tricks auf das nächste Level.
Dich erwarten kraftvolle Moves wie Invert, Outside Leg Hang, Butterfly und erste dynamische Combos in der Luft.
Wir fokussieren uns auf saubere Ausführung, Kontrolle und den fließenden Übergang zwischen den Figuren.
Voraussetzungen:
Sicheres Klettern, stabiler Stargazer & Pull-up Crunch, Invert, Cruxefix, Outside Leg Hang
Ziel:
Einführung in kraftvolle Tricks, saubere Invert-Variationen & komplexere Figuren wie den Caterpillar – für mehr Stärke, Kontrolle und Ausdruck an der Pole.
Intermediate
29.11.2025
17.00 Uhr
60 min
40€
Im Intermediate Boost bauen wir auf deiner bestehenden Technik auf und pushen deine Pole-Skills gezielt weiter. Dich erwarten anspruchsvollere Figuren, fließende Übergänge und erste dynamische Kombinationen. Wir arbeiten an Kraft, Technik und Kontrolle – mit Fokus auf sauberer Ausführung und einem flüssigen Flow.
Voraussetzungen: Sicherer Invert, Crucifix, Butterfly sowie Inside & Outside Leg Hang.
Ziel: Verbesserung deiner Technik, Entwicklung komplexerer Kombinationen und Stärkung deiner Körperspannung – für noch mehr Sicherheit und Ausdruck an der Pole.
Über Babsi
Ich bin Babsi aus Nürnberg. Vor etwas mehr als sieben Jahren habe ich mit
Poledance begonnen. Die Mischung aus Eleganz und Kraft inspiriert mich nach
wie vor!
Ich bin als Trainerin in meinem Home-Studio, dem Souldance in Nürnberg, tätig.
Meine Entwicklung im Poledance und später auch im Aerial Silk, sowie auf Heels
und im Floorwork prägten vor allem Roxi Ziemann (Studioinhaberin des
Souldance), Mareen Leykauf, Trisha und einige mehr.
Ich komme ursprünglich aus dem Leistungsturnen. Dabei wurde mir vor allem die
nötige Disziplin und die saubere Ausführung von Bewegungen mit auf den Weg
gegeben. Dies macht sich nun in meinem Tanzstil bemerkbar. Vor allem langsame
und kontrollierte Bewegungen sind meine absolute Leidenschaft, welche ich mit
euch teilen möchte
Alle Bilder sind von @movingartimages
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Wichtige Infos zur Workshop-Teilnahme 🗓️
Die Anmeldefrist endet am 08.11.2025. An diesem Tag wird geprüft, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht wurde und ob die Kurse wie geplant stattfinden werden.
Bitte beachtet die Stornierungsbedingungen
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