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Caro / Pole Mimi
17.01. & 18.01.2026
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Um möglichst vielen Interessierten die Chance auf einen Platz zu ermöglichen, kann es vorkommen, dass die Stangen doppelt belegt werden.
Flexy Legs
17.01.2026
14.30 Uhr
75 min
55€
Unser Hamstring ist der Star dieses Workshops… FlexiTricks sind bei Shootings oder bei Auftritten immer ein Hingucker und so vielfältig. Lasst uns gemeinsam in die wunderbare Welt der Spagat eintauchen und herausfinden, welch wunderschöne Formen unsere Beine kreieren können.
Vorraussetzung:
Ihr solltet für diesen Workshop sicher in allen Leghangs sein
Level: Progressed & Intermediate
Simple Beloved Ones
17.01.2026
16.00 Uhr
75 min
55€
Lasst uns aus der Welt des „Standards“ ausbrechen und mit Posen spielen. Es gibt so wunderschöne Formen und Figuren, die ganz oft gar keinen Platz im regulären Unterricht finden. Und dabei muss man teilweise weder hoch hinaus noch müssen die Tricks schwer sein um durch schöne Linien und interessante Winkel spannende Posen zu kreieren.
Vorraussetzung:
Climb, Seat, leg hook
Level:
Beginner & Progressed & Intermediate
Perfekt für dein nächstes Fotoshooting
Playful Combos
18.01.2026
14.30 Uhr
75 min
55€
Combos die verzaubern und auf die so smooth und abwechslungsreich sind, dass sie Potential zur Lieblingskombination haben werden von Caro unterrichtet. Einzelne Tricks sind schön und aufregend, aber besonders interessant und aufregend anzusehen, sind immer überraschende Combos. In diesem Workshop werden wir vor allem an der Spinning Pole arbeiten.
Level:
All Levels welcome
Hard beloved ones
18.01.2026
16.00 Uhr
75 min
55€
Lasst uns aus der Welt des „Standards“ ausbrechen und mit Posen spielen. Es gibt so wunderschöne Formen und Figuren, die ganz oft gar keinen Platz im regulären Unterricht finden. Es geht um Linien, interessante Winkel und ungewöhnliche Formen. Der ein oder andere Spagat wird sich hier aber sicher auch finden. inkl 2-3 Dynamischer ausgänge/Flips.
Vorraussetzung:
Leghangs & Brass monkeys sind wichtig
Level:
Intermediate & Advanced
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Perfekt für dein nächstes Fotoshooting
Über Caro / Pole Mimi
Im November 2013 hat sie ohne sportliche Vorkenntnisse mit Polefitness begonnen. Ab dann hat sie sich so gut wie alles in Eigenregie beigebracht. Inzwischen gehört Contortion neben Poledance und Classique zu ihren größten Leidenschaften! Kraftvolle und rasante Polecombos an der Static, aber auch bendy Combos an der Spinning liebt sie und unterrichtet die höchsten Classes um ihre Schüler jede Woche von neuem zu fordern. Es gibt dabei kaum einen Trick, den sie nicht unterrichten könnte!
Nach 6 Monaten Polefitness hat sie sich für ihren ersten Wettkampf qualifiziert, dem noch viele weitere folgten. Zuletzt gewann sie bei Steel on Fire 2016 in der Elite Kategorie und war Finalistin des Pole Theatre UK 2017 und PoleArt Spain 2017. 2018 belegte sie bei der PSO Switzerland in der Kategorie Championship den zweiten Platz in Level 4. Bei der PSO Germany belegte sie 2019 den 3. Platz in der Kategorie Championship Level 5, sowie den 2. Platz bei Exotic Level 5
Seit 2016 gehörte sie als Spokewoman zum IndiPoleWear Team und durfte auf dem ersten Retreat auf Bali unterrichten und fliegt im April 2018 wieder als Trainer nach Bali.
2015 wurde sie zu den Top 19 sexiest Poleladies des Playboy gekürt.
Inzwischen ist sie außerdem als Juror auf internationalen Wettkämpfen gebucht, um die Leistung der Teilnehmer zu beurteilen.
Selbstverständlich hat sie auch einige Ausbildungen abgelegt:
XPert Ausbildung Level 1 & 2
Flexibility Coach (Basic) – Frederick von Laak – the world of flexibility
Aerial Hoop (Basic) – Frederick von Laak – the world of flexibility
Discoverys
Pole Anatomie (Aerial Dance Center)
Low flow Heels Instructor (IndiPoledance)
Bitte beachtet die Stornierungsbedingungen
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